Cocreando tu realidad
Cómo hacer realidad tu imaginación + introducción a la ansiedad
Semana 5
Deberes de la semana:
Utilizar el organizador semanal
Leer mínimo una página o un párrafo al día del libro Mañanas Milagrosas.
Utilizar la agenda antes de dormir todas las noches (para establecer tu intención del día siguiente y programar a tu mente) + gratitud
Preparar la noche anterior las cosas que voy a utilizar al día siguiente (Dejarlas a mano y visibles)
Hacer el ejercicio físico diario siguiendo el calendario de entrenamiento
Hasta que no hagas consciente lo que tienes en el inconsciente, te seguirá sucediendo lo mismo y tu creerás que es tu destino - Carl G Jung
Dia 1
Imaginación - realidad
Casualidad - Causalidad - Sincronicidad
Fin por hoy. Recuerda leer mínimo 1 página diaria, hacer tu rutina de ejercicio diaria y seguir implementando los 3 hábitos activadores: 1) organizador semanal 2)agenda antes de dormir + gratitud 3) y dejar preparadas las cosas que usarás al día siguiente
Día 2
Imaginación
¿Por qué? ¿Cómo? ¿Para qué?
Fin por hoy. Recuerda leer mínimo 1 página diaria, hacer tu rutina de ejercicio diaria y seguir implementando los 3 hábitos activadores: 1) organizador semanal 2)agenda antes de dormir + gratitud 3) y dejar preparadas las cosas que usarás al día siguiente
Día 3
Sesgo de confirmación y efecto Pigmalión
Los activadores de sueños - Mikel Román
(Presta atención a lo que se dice en el vídeo)
Ahora tú eres un activador de sueños; de tus propios sueños y de los sueños de los demás
Fin por hoy. Recuerda leer mínimo 1 página diaria, hacer tu rutina de ejercicio diaria y seguir implementando los 3 hábitos activadores: 1) organizador semanal 2)agenda antes de dormir + gratitud 3) y dejar preparadas las cosas que usarás al día siguiente
Día 4
S.A.R (Sistema de activación reticular)
Fin por hoy. Recuerda leer mínimo 1 página diaria, hacer tu rutina de ejercicio diaria y seguir implementando los 3 hábitos activadores: 1) organizador semanal 2)agenda antes de dormir + gratitud 3) y dejar preparadas las cosas que usarás al día siguiente
Día 5
Profecía autocumplida
Fin por hoy. Recuerda leer mínimo 1 página diaria, hacer tu rutina de ejercicio diaria y seguir implementando los 3 hábitos activadores: 1) organizador semanal 2)agenda antes de dormir + gratitud 3) y dejar preparadas las cosas que usarás al día siguiente
Día 6
Conociendo la ansiedad
Fin por hoy. Recuerda leer mínimo 1 página diaria, hacer tu rutina de ejercicio diaria y seguir implementando los 3 hábitos activadores: 1) organizador semanal 2)agenda antes de dormir + gratitud 3) y dejar preparadas las cosas que usarás al día siguiente
Día 7
¡Has llegado al último día de la 4º semana! ¡Enhorabuena!
Ansiedad, consciencia y control
Fin por hoy. Recuerda leer mínimo 1 página diaria, hacer tu rutina de ejercicio diaria y seguir implementando los 3 hábitos activadores: 1) organizador semanal 2)agenda antes de dormir + gratitud 3) y dejar preparadas las cosas que usarás al día siguiente
Vídeo bonus - Mentor 🎁
Reprograma tus creencias para la abundancia
Hoy te presento a Pilar Sousa, mentora espiritual. Nos cuenta su experiencia sobre cómo cambió sus creencias sobre el dinero para cambiar su realidad externa. Primero es dentro y luego se refleja fuera
Fin de la semana 4. Recuerda leer mínimo 1 página diaria, hacer tu rutina de ejercicio diaria y seguir implementando los 3 hábitos activadores: 1) organizador semanal 2)agenda antes de dormir + gratitud 3) y dejar preparadas las cosas que usarás al día siguiente