Vacía tu mente

Desaprender, para poder aprender

Debemos «vaciar» nuestra mente, es decir, poner en duda las creencias, ideas y conocimientos que teníamos previamente y que nos impiden aceptar nueva información. Solo así podremos evolucionar, ver mejoras y aumentar nuestro nivel de consciencia. Vacía tu vaso. 

Semana 1 

Deberes de la semana:

Imprimir el organizador semanal y utilizarlo como se explica en la clase principal, todos los días durante 7 días

Leer mínimo una página o un párrafo al día del libro Mañanas Milagrosas

Lectura diaria:

Todos los alumnos que comienzan mi método de transformación personal, empiezan a leer desde el primer minuto, el libro de Mañanas Milagrosas.

Es un libro que he elegido especialmente para las personas:

  • que no les gusta leer
  • no están acostumbradas
  • les cuesta concentrarse
  • tienen que volver hacia atrás porque no recuerdan lo que acaban de leer
  • no tienen práctica

Es un libro delgado, con vocabulario fácil de entender y su lectura es fluida, amena y motivadora. Y si por el contrario, ya eres un lector/a habitual, entonces lo acabarás enseguida, en la primera semana.

Es probable que este sea tu primer libro de Crecimiento Personal. La diferencia que hay entre una novela y un libro de Crecimiento Personal es: que éste último contiene herramientas para mejorar tu vida, tus habilidades y tu forma de ser. Es como tener una charla con una persona exitosa, tienes la oportunidad de empaparte de todos sus trucos para resolver tus problemas más difíciles y lograr tus metas. Con cada libro que lees, subes de nivel y das un paso agigantado en tu vida, te conviertes en una versión optimizada de ti.

Así como tú no solías leer este tipo de libros, la mayoría de personas de tu al rededor, tampoco lo hace. Es por esto que les ganarás ventaja en la carrera de la vida. Comenzarás a experimentar nuevos resultados en tu vida, tus pensamientos y tu forma de ser.

Este libro en concreto, es una introducción para empezar a despertar tu potencial escondido, un potencial que tú tienes, que hoy desconoces y estás desaprovechando.

Tranquilo/a, no tienes que levantarte antes de las 8:00 si no quieres. Lo importantes no es "¿a qué hora?" te levantas sino "¿qué haces?" cuando te levantas. No es necesario ni que te levantes antes de las 8:00 am, ni que apliques al pie de la letra la rutina de mañana que se propone en el libro. Lo importante de esta lectura es simplemente ir adoptando una nueva mentalidad y todo el resto de pepitas de ORO (consejos) que vas a ir encontrando.

Leer este libro todos los días (aunque solo sea 1 página o 1 párrafo) es una de las herramientas más potentes que forma parte de tu RESET mental, y que también potenciará tu capacidad para mantener hábitos en el tiempo. Si no lo haces, no podrás experimentar del todo la magia del RESET. Cada una de las tareas que encuentres en este programa, están diseñadas con un propósito, no al azar. Así que no intentes evitar ni cuestionar nada, simplemente cumple, relájate, disfruta y confía en el proceso y en ti.

Las palabras no pueden expresar más que un pequeño fragmento del conocimiento. Lo que puedes decir y pensar, siempre es inmensamente menor de lo que puedes llegar a EXPERIMENTAR. Conecta con el presente y entrégate totalmente a la experiencia.

LLeva a la acción todo lo que aprendas. Adopta una mentalidad de acción. La aplicación de los conocimientos y la práctica te llevarán a lograr tus objetivos

Día 1 - Clase principal 

Si tienes alguna duda sobre cómo utilizar el organizador semanal, escríbela por el grupo


Fin por hoy. Recuerda leer mínimo 1 página diaria y utilizar el organizador semanal

Día 2

2 secretos de las personas que tienen éxito

Tu objetivo es: sustituir la basura que estás introduciendo en tu mente día a día, por otro tipo de información que nutra tu mente y te ayude a sentirte bien emocionalmente y lograr tus metas (lo que ves, lo que oyes y lo que haces)


Fin por hoy. Recuerda leer mínimo 1 página diaria y utilizar el organizador semanal

Día 3

Desaprender para luego aprender

Los resultados que tienes en el mundo externo (salud, dinero y amor) solo son un reflejo de lo que hay en tu mundo interno (en tu mente)

Si quieres mejorar tus resultados externos (salud física y mental, dinero y relaciones), debes estar dispuesto a reaprender y adoptar una nueva forma de pensar. Debes tener una mente abierta para deshacerte de tus creencias y adoptar otras nuevas  


Fin por hoy. Recuerda leer mínimo 1 página diaria y utilizar el organizador semanal 

Día 4

¿Qué es la mentalidad? ¿y qué son las creencias?


Fin por hoy. Recuerda leer mínimo 1 página diaria y utilizar el organizador semanal

Día 5

¿Por qué piensa la gente que es difícil cambiar hábitos negativos e instalar hábitos nuevos? ¿Por qué nos cuesta tanto superar una ruptura amorosa, gestionar nuestras emociones, no reaccionar de manera impulsiva, gestionar la ansiedad, ser disciplinados, dejar de procrastinar...?

¿Es verdad que realmente cuesta tanto? ¿o quizás es que nunca nadie nos ha enseñado cómo hacerlo de manera efectiva?

Tu vida empieza a cambiar cuando empiezas a hacerte las preguntas correctas

Por mucho que lo desees, o por mucha fuerza de voluntad que tengas, no podrás cambiar si tus creencias más profundas te lo impiden.

Cuando descubras lo que hay en tu inconsciente podrás entender tus conductas y comenzar a modificarlas.

Hasta que no te hagas consciente de lo que tienes en el inconsciente, te seguirá ocurriendo lo mismo y tú creerás que es tu destino - Carl Gustav Jung

Entraremos en detalle en la semana 2


Fin por hoy. Recuerda leer mínimo 1 página diaria y utilizar el organizador semanal

Día 6 

Aprendizaje acelerado


Fin por hoy. Recuerda leer mínimo 1 página diaria y utilizar el organizador semanal

Día 7

¡Has llegado al último día de la primera semana! ¡Enhorabuena!


2 claves para tener un Aprendizaje Acelerado

La mayoría de las personas no hace esto y por eso obtienen resultados limitados. Si comienzas a hacerlo, pertenecerás a 1% de la sociedad que logra su propio éxito personal

Recuerda leer tus 5 páginas diarias y utilizar el organizador semanal todos los días 


Libros

  • ¿Para qué sirve leer? Diferencia entre los libros que cambian tu vida y los que no.
  • Creencias culturales sobre la lectura que están limitando tus resultados en la vida 

Mentores

¿Qué es un Mentor? ¿y por qué puede transformar tu vida? 


Fin por hoy. Recuerda leer mínimo 1 página diaria y utilizar el organizador semanal

Vídeo bonus - Mentor 🎁

Los últimos días de cada semana, tendrás un vídeo diferente. Estos serán vídeos de personas que han sido mis Mentores.

El propósito de estos vídeos es que te acostumbres a consumir este tipo de vídeos por tu propia cuenta también (no solo dentro de mi programa).

Ver este tipo de vídeos es una de las claves para que puedas resolver tus problemas más rápido y puedas lograr metas y sueños cada vez más elevados (metas que, por lo general, las personas creen imposible lograr).

Ver este tipo de vídeos es una manera de escuchar a las personas correctas. Escuchar a las personas que ya pasaron por tu situación y ahora tienen una vida de éxito. Personas que hablan con su propio ejemplo y sus propios resultados.

¿A quién escuchas diariamente? ¿Qué información entra por tus 5 sentidos? Si escuchas a personas que no tienen los resultados que tú deseas para ti, no tendrás las herramientas para lograrlo nunca en la vida.

¿Verdad que la mayoría de personas de tu alrededor NO tiene este hábito? (leer, crecer como persona, tener mentores o asistir a programas como este etc) ¡Es precisamente esto lo que caracteriza a las personas de éxito! ¡Así que bienvenido al club!

¿Creías que el éxito era cuestión de "suerte" o de "trabajo duro"? Una pequeña parte si... pero el verdadero SECRETO es este: Acceder a la información adecuada, a través de libros y mentores.

Tu vecino de al lado, la universidad, tus amigos y tu familia, te quieren mucho y hacen lo mejor para ti, pero NO tienen este tipo de información. Las personas de éxito SÍ tienen esta información, POR ESO TIENEN ÉXITO. Los resultados de tu vida hablan por sí solos. 

Hoy te dejo un vídeo muy bueno de uno de mis Mentores referentes, Euge Oller


La verdadera felicidad

Gratificación instantánea VS gratificación en el largo plazo

Un recordatorio antes de finalizar...

¡CUIDADO! El día que dejes de consumir información ORO del camino del Aprendizaje Acelerado, tu vida comenzará a estancarse de nuevo.

Cuando sientas que tu vida no es como tu quieres o que las cosas no te están saliendo bien, o tú no te estás sintiendo bien, pregúntate: "¿qué estoy consumiendo?" y te darás cuenta que no estabas consumiendo libros, ni videos de crecimiento personal, ni asistiendo a mentorías, ni invirtiendo tu tiempo y tu dinero en ti.

Cuando consumes contenido oro, tu mente está creativa, feliz, motivada y con los conocimientos adecuados para afrontar los retos de la vida. (Lo habrás podido experimentar por ti mismo esta semana si has estado viendo las clases, haciendo los ejercicios y asistiendo a las mentorías)

Cuando NO estás consumiendo contenido oro, ya no tienes esa nueva información y acabas actuando con tus viejos patrones de pensamiento y comportamiento que te llevan a una vida que NO quieres.

Cuando quieres arreglar algo en tu mundo EXTERNO, la solución SIEMPRE está en el mundo INTERNO

Por eso, a partir de hoy, no dejes de hacerlo nunca. ¡Esto solo acaba de empezar!


Fin de la semana 1. Recuerda leer mínimo 1 página diaria y utilizar el organizador semanal