SEMANA 2
Módulo de Reprogramación Mental
Objetivos diarios
Del 17 al 23 de Enero
- Clase del día
- Leer de 1 a 5 páginas (mínimo) del libro Mañanas Milagrosas
- Salir a caminar de 1 a 30minutos, (solo con salir a caminar 1 minuto ya es válido). NO cuenta si sales de compras u otros quehaceres. Dibuja un corazón en la casilla del día, una vez finalizado el paseo (♡)
Marca con una (X) y (♡) la casilla del día correspondiente, inmediatamente después de cumplir tus objetivos
No estamos destinados, estamos programados. Y cambiando tu programación, cambias tu vida
Día 8
Ser estático VS ser dinámico
Recuerda salir a caminar y leer hoy tus 5 páginas del libro Mañanas Milagrosas y registrar tus objetivos cumplidos en el calendario.
Fin por hoy. ¡Nos vemos mañana!
Día 9
Mente consciente y mente subconsciente
Recuerda salir a caminar y leer hoy tus 5 páginas del libro Mañanas Milagrosas y registrar tus objetivos cumplidos en el calendario.
Fin por hoy. ¡Nos vemos mañana!
Día 10
¿Cómo reprogramar la mente? Los pensamientos
Recuerda salir a caminar y
leer hoy tus 5 páginas del libro Mañanas Milagrosas y registrar tus objetivos cumplidos en el calendario.
Fin por hoy. ¡Nos vemos mañana!
Día 11
Tres hacks mentales
- EL S.E.R
- Matilde y La voz de tu alma
- "Ser realista" no existe
Optimistas 𝐕𝐒 Realistas
REALISTAS:
La mayoría de los que dicen "seamos realistas" está viviendo en realidad en el temor, asustados ante la posibilidad de verse defraudados de nuevo. Y a partir de ese temor, desarrollan creencias que les hacen retraerse, excusarse. No están dispuestos a entregarlo todo y, en consecuencia, obtienen resultados limitados. Los grandes líderes rara vez son realistas. Son inteligentes y precisos, pero no realistas.
OPTIMISTAS:
Son esos que, a pesar de no disponer de referencias para el éxito, o incluso, tener referencias de fracaso, se las arreglan para ignorarlas y no sentencian las circunstancias como "fracaso".
Ellos buscan referencias de fe y utilizan la imaginación a su favor. "El pasado no determina el futuro".
Es precisamente esta habilidad especial, este enfoque único, lo que les permite persistir hasta que terminan por obtener las distinciones que les llevan a la cima. Persiguen su visión aunque no tengan aún todos los detalles sobre como alcanzarlo.
Si tú desarrollas una absoluta sensación de certidumbre, y unas creencias potenciadoras, podrás conseguir cualquier cosa que te propongas, incluyendo aquellas que los demás consideran imposibles
Creer, crea. Es cuestión de una decisión.
¿Y tú? ¿Cuál de los dos eliges SER a partir de hoy?
📚Tony Robbins
Recuerda salir a caminar y
leer hoy tus 5 páginas del libro Mañanas Milagrosas y registrar tus objetivos cumplidos en el calendario.
Fin por hoy. ¡Nos vemos mañana!
Día 12
La cadena que controla nuestro comportamiento
Información recibida 🡆 Creencia 🡆 Pensamiento 🡆 Emoción 🡆Acción 🡆 Resultados
Recuerda salir a caminar y
leer hoy tus 5 páginas del libro Mañanas Milagrosas y registrar tus objetivos cumplidos en el calendario.
Fin por hoy. ¡Nos vemos mañana!
Día 13
Tus pensamientos cambian tus comportamientos y viceversa
Recuerda salir a caminar y
leer hoy tus 5 páginas del libro Mañanas Milagrosas y registrar tus objetivos cumplidos en el calendario.
Fin por hoy. ¡Nos vemos mañana!
Día 14
¡Último día de la segunda semana!
Ver vídeos de personas de éxito, es como tener conversaciones con ellas, ¿te imaginas tener una respuesta de una persona de éxito para cada uno de tus problemas?
Hoy te presento al doctor cirujano Mario Alonso Puig. Continuemos aprendiendo sobre las creencias
Las creencias. ¿Cómo operan y cómo detectarlas?
Clic en el enlace para acceder al vídeo: Las creencias, Mario Alonso Puig
Recuerda salir a caminar y
leer hoy tus 5 páginas del libro Mañanas Milagrosas y registrar tus objetivos cumplidos en el calendario.
Fin por hoy. ¡Nos vemos mañana!