¿Qué es la sesión gym tour?

La sesión gym tour tiene el objetivo de que las chicas se sientan seguras en el gimnasio 

• para que se les quiten los miedos, la verguenza y las inseguridades
• dejen de sentirse perdidas sin saber qué hacer ni cómo usar las máquinas 
• dejen de perder dinero pagando la cuota de adorno porque no están yendo 
• y para que no se den la vuelta y se vayan, al llegar al gimnasio y ver el panorama que hay y no saber cómo desenvolverse 

La sesión gym tour consiste en hacer un tour por el gimnasio para enseñarte las diferentes áreas de entrenamiento y máquinas que hay y aprender cómo se usan, qué ejercicios hacer según tu objetivo, cómo hacer los ejercicios bien, con buena técnica e higiene postural, sin riesgo de lesión, utilizando los pesos adecuados, para que lo que antes te parecía "difícil" o "desconocido", se vuelva terreno conocido y puedas ir al gimnasio con confianza y seguridad, sabiendo que lo que haces está bien hecho, no estás haciendo el ridículo y que es un trabajo efectivo que te hará ver resultados