ES PARA TI, SI TE SIENTES IDENTIFICADA CON ESTAS CARACTERÍSTICAS:

1. Estrés y agotamiento emocional: Repites constantemente las mismas instrucciones y ves que tu hijo no te hace caso, te sientes frustrada y agotada. Te sientes impotente y preocupada por el futuro académico y profesional de tu hijo.
2. Conflictos familiares: La falta de cooperación de tu adolescente genera discusiones en el hogar, afectando al resto de la familia
3. Preocupación por el rendimiento académico: Estás preocupada por las consecuencias a largo plazo del bajo rendimiento escolar de tu hijo, como la posibilidad de no graduarse, no acceder a estudios superiores o tener dificultades para encontrar empleo en el futuro.
4. Sensación de culpa: Sientes que has fallado en tu papel de educadora y eso te lleva a tener baja autoestima y ansiedad.
5. Falta de tiempo personal: El tiempo y la energía que dedicas a tratar de ayudar a tu hijo, te desgasta y te quita tiempo para ti misma, tus hobbies y tu desarrollo personal y profesional
6. Problemas de comunicación: Tu hijo adolescente siente que tú no le entiendes, no te dice la verdad ni te cuenta sus problemas personales
7. Inestabilidad emocional: Cuando tu hijo te trae una mala noticia, rompes en un ataque de ira y luego te sientes culpable. Ya no sabes qué mas hacer para que mejore. Estás todo el día dándole vueltas a la cabeza a los problemas.

ES PARA TI, SI NECESITAS ESTO EN TU VIDA:

1. Reducir el estrés: experimentas altos niveles de estrés en tu vida diaria, por las demandas de la maternidad o el trabajo y deseas encontrar formas efectivas de gestionarlo

2. Mejorar el estado de animo: te sientes con desgana, apatía o baja energía y buscas una manera natural de mejorar su estado de animo y tener mayor bienestar físico y emocional

3. Desconectar y Recargar pilas: sientes que quieres desconectar, coger aire revitalizarte y recargar energías, pero no puedes por tus responsabilidades y horarios ocupados. Pasas mucho tiempo encerrada en casa, trabajando o cuidando a tus hijos y necesitas empezar a cuidarte

4. Interacción social: te gustaría crear un grupo de amigas, que también sean madres de adolescentes y estén pasando por las mismas circunstancias que tú, para ayudarse y apoyarse incondicionalmente entre todas. 

5. Motivación y apoyo: necesitas la motivación y el apoyo de otras amigas y de una entrenadora y mentora para mantenerte constantes y comprometida con un estilo de vida saludable y con tu crecimiento personal

¿Por qué transformación "acelerada"?

Porque tu proceso de mejora, no solo consiste en ir a terapia una vez a la semana y ya está (como ocurre con los psicólogos tradicionales) sino que este método se trabaja día a día.

Es un bombardeo diario constante: de nueva información, nuevos conocimientos, nuevos hábitos, nuevas formas de pensar, sentir y actuar; cambio de entorno, cambio de conversaciones, cambio de estilo de vida.

Es inevitable que empiecen a suceder cosas diferentes desde la primera semana porque estás siendo una persona diferente y estás cambiando lo que haces y lo que te rodea.

DIFERENCIAS

¿En qué se diferencia con un psicólogo tradicional?  

Un psicólogo tradicional, en su consulta, observa y escucha al paciente, luego da un diagnóstico y aplica diferentes técnicas que ayuden a la persona a mejorar con el tiempo.

En cambio, el método Neuroreset es un proceso de aprendizaje consciente, de educación mental y emocional. Vas a recibir la educación emocional que nunca te enseñaron ni en el colegio ni en casa. Vas a aprender por qué eres así, cómo se configuró tu personalidad, de donde provienen las emociones que sientes actualmente, los errores que cometemos en nuestro día a día sin querer a la hora de gestionar las emociones, qué hacer para superar los desafíos sin sufrimiento... y tendrás un paso a paso guiado para construir una nueva identidad alineada con tus deseos, tu paz mental y tu realización personal. 

Estaremos en contacto todos los días, durante todo el proceso, siempre vas a ser guiada y vas a estar acompañada

¿En qué se diferencia con un entrenamiento personal tradicional?  

Un entrenador personal tradicional te diseña una rutina de entrenamiento para que consigas tu objetivo físico, desde un punto de vista técnico, teniendo en cuenta los factores relacionados con el ámbito del ejercicio físico y el entrenamiento

En cambio, el ejercicio físico que harás con el método Nuroreset está basado en la neurociencia del ejercicio, es decir, la ciencia que estudia los efectos beneficiosos del ejercicio físico en el cerebro. Está diseñado para ser una terapia para el bienestar mental

También se diferencia por ser una rutina de entrenamiento diseñada para tu perfil psicológico, tu nivel de estrés actual, tus circunstancias vitales, tus preferencias y tu disponibilidad, para que:

• sea sostenible para ti en el tiempo
• seas capaz de instalar el hábito
• sea sencillo de cumplir 
• disfrutes el proceso
• no suponga una "obligación", ni una carga extra, sino que tú misma estés deseando que llegue el momento de la rutina porque es tu único momento de paz y realización
• te sirva de desconexión de la rutina de las obligaciones diarias y te de paz mental
• te ayude a tener más energía
• te ayude a ser productiva el resto del día y a afrontar los desafíos con mejor humor

Todo esto mientras progresas en el entrenamiento y mejoras tus capacidades físicas (fuerza, resistencia, flexibilidad, equilibrio, ritmo, coordinación...) y tu cuerpo físico

El objetivo prioritario es tu salud mental y que lo puedas reproducir fácilmente todos los días para que consigas tus objetivos estéticos y de salud.