Día 15 

El sistema que estás utilizando para cambiar tus hábitos

Recuerda salir a caminar, leer e irte a dormir a la hora propuesta. Registra tus objetivos cumplidos en el calendario.

Fin por hoy. ¡Nos vemos mañana!

Día 17 

Los hábitos son el camino que conduce a tu identidad

Recuerda salir a caminar, leer e irte a dormir a la hora propuesta. Registra tus objetivos cumplidos en el calendario.

Fin por hoy. ¡Nos vemos mañana! 

Día 19

El sufrimiento, la lucha mental y el creer que no podemos cambiar, viene del desconocimiento a cerca de quienes somos realmente

SER HUMANO formado por:

• Cuerpo físico
• La mente
• El personaje
• El alma

Cuerpo físico: Nuestro cuerpo. Es la herramienta que nos permite movernos y hacer cosas en el mundo físico. Es la herramienta que usamos para hacer las acciones necesarias para cumplir nuestras metas y sueños. Por ejemplo: nuestro cuerpo nos permite caminar para ir a comprar libros, nos permite sentarnos en un escritorio a estudiar cómo ganar más dinero, nos permite apuntarnos a programas para conocer Mentores de éxito y que nos enseñen cómo vivir en una mansión o cómo arreglar nuestras relaciones amorosas...

Nunca te has sentado a estudiar cómo puedes ganar el doble de dinero del que ganas, nunca le has preguntado a una persona de éxito qué puedes hacer tú para vivir en una Villa y tampoco te has comprado 20 libros sobre emociones para saber cómo gestionarlas ¿verdad? En realidad tienes tu cuerpo físico para eso, para moverte y hacer lo necesario para cumplir tus sueños y deseos, pero no lo has hecho por tu mente. No se te ha ocurrido o directamente crees que no es posible... y esto se debe a: una falta de información y educación al respecto.

Y, el cuerpo físico, también es la zona donde experimentamos las emociones. Por ejemplo si yo pienso en algo triste, mi cuerpo me permite sentir esa tristeza. Pero no es una realidad, solo es una manifestación de ese pensamiento, es una reproducción de ese pensamiento. Si cambias tu pensamiento, cambias tu emoción. Si cambias tu pensamiento, cambias lo que estás sintiendo en ese momento.

La mente: Es la parte de nosotros que está programada, es la que nos hace pensar para después actuar. Nuestra amiga o nuestra enemiga, un arma de doble filo. Ha sido condicionada por nuestra educación. Cada persona fue programada y condicionada de una manera diferente. No es que una persona "sea así", sino que debido a sus circunstancias y debido a lo que entró por sus sentidos desde que era un bebé hasta hoy, se programó así. De la misma manera que nuestra mente fue programada, podemos reprogramarla para ser quien queramos ser (así como ya aprendiste en la Semana 2)

Por ejemplo: puede que estés condicionado para pensar: "es que no soy constante, siempre abandono"... ¿y adivina qué va a pasar? eso mismo, que abandonarás. Tus pensamientos son los que gobiernan todo, los directores de la orquesta de tu vida. (También aprendiste como cambiar tus pensamientos en la Semana 2). Cambiar tus pensamientos es tu elección.

El personaje: Es como el personaje de una película. Es la persona que CREEMOS que somos. En base a todo lo que hemos vivido desde que éramos pequeños, hemos ido sacando ciertas conclusiones y creencias sobre quienes somos. Por ejemplo: "soy una persona despistada" o "soy una persona tímida", o "soy una persona que se le da mal bailar" " soy una persona que tiene algo que hace que la gente se aleje de mi" o "soy una persona con suerte"... una persona famosa, una persona millonaria, una persona pobre...

Pero este personaje no es fijo sino que podemos cambiarlo como queramos. Podemos elegir quién queremos ser. Podemos cambiar nuestro personaje. (Entre la Semana 2 y la Semana 3, estamos aprendiendo cómo se cambia este personaje: con nuevos pensamientos y nuevas acciones) 

Alma: El alma es la energía intangible que da vida al cuerpo. Es nuestra verdadera esencia. Es lo que nosotros somos en realidad. Consciencia pura. No eres el personaje, no eres tus pensamientos, todo esto se puede modificar como tu quieras. Solo eres energía y como energía tienes posibilidades infinitas. 

Sufres y te sientes mal y te crees incapaz de hacer algo, cuando te crees esos pensamientos, cuando te crees que eres el personaje.

Puedes ser el personaje que quieras, puedes elegir lo que quieres pensar. Puedes elegir lo que quieres que te ocurra en tu vida. Hoy conoces tus capacidades como ser humano, pero no conoces tus capacidades como energía (porque nunca se nos ha enseñado). (Esto lo aprenderás más adelante si decides continuar cuando acabes el programa Neuroreset)

Si quieres saber más sobre el alma, la energía y quién somos en realidad, te recomiendo leer estos dos libros:

Recuerda salir a caminar, leer e irte a dormir a la hora propuesta. Registra tus objetivos cumplidos en el calendario.

Fin por hoy. ¡Nos vemos mañana!

Día 21

¡Último día de la tercera semana!

Ver vídeos de personas de éxito, es como tener conversaciones con ellas, ¿te imaginas tener una respuesta de una persona de éxito para cada uno de tus problemas?   

El vídeo de hoy es de Mikel Román, otro de mis grandes Mentores referentes. Gracias a todos ellos, pude afrontar situaciones que sin su ayuda no habría sido posible. Recuerdo pasar de estar deprimida a sentirme fuerte e imparable en solo 5minutos de vídeo, (al cambiar mi enfoque y mis pensamientos). Y pude crecer de manera acelerada en muy poco tiempo y lograr muchos de mis objetivos, y a día de hoy sigo en ese camino. 

Te recuerdo una vez más que NUNCA dejes de consumir contenido oro, del camino del aprendizaje acelerado, aunque se acaben los 30 días, debes seguir por ti mismo/a. Si no continuas por ti mismo, los efectos durarán menos tiempo y volverás a tus patrones automáticos viejos de tu "yo" limitado. Es mi trabajo avisarte.

Aprende esto lo antes posible para salvar tu futuro

Recuerda salir a caminar, leer e irte a dormir a la hora propuesta. Registra tus objetivos cumplidos en el calendario.

Fin por hoy. ¡Nos vemos mañana!